粮食学院2021级C13-214宿舍

四名女孩全员上岸双一流高校

崔烨：中国海洋大学（985）

邓胡雪：西北大学（211）

桂祎雯：南京师范大学（211）

胡蝶：南京林业大学（双一流）

   四年的朝夕相处，她们携手共进，不仅学业优异，学生工作，科研经历，社团活动同样精彩。全员上岸的背后，少不了她们的日夜耕耘。她们团结互助，在学习上互相鼓励，在生活中彼此照顾，在实践中发现青春的美好。不啻微芒，造炬成阳，将点滴努力汇聚成奔流不息的河流，熬过漫长的冬日黑夜，在四月和煦的春光中，她们在岸上看到了春暖花开！

   崔烨同学，中共党员，21级粮食工程2班学生，担任班级学习委员，现已被推荐免试攻读中国海洋大学研究生。她早在大一就定下推免目标，并始终为之努力。她认真对待每一堂课，积极搜集信息，踊跃参加竞赛并多次获奖，还喜欢主动向老师请教问题。为了找到最适合自己的学习方法，她根据不同学科特点灵活调整学习策略。面对学习中的焦虑，崔烨同学始终保持积极乐观的心态，通过运动、阅读和写日记来缓解压力。她特别喜欢打羽毛球，这项运动不仅锻炼了她的身体，也让她在忙碌的学业中保持良好的精神状态。在大学生活中，她逐渐学会接纳自己，无论是优点还是不足，都视为最好的自己。她越来越了解自己，学会了与自己对话。通过不断努力和自我提升，崔烨同学不仅学业成绩优异，还在竞赛中获得生命科学竞赛一等奖和二等奖，这些经历为她的未来发展奠定了坚实基础。

   邓胡雪同学，共青团员，21级食品质量与安全2班学生，担任班级生活委员。现已被西北大学食品工程专硕拟录取。邓胡雪同学认为，食品专业考研是一场信息整合大作战，紧盯官网招生文件不放松，及时调整学习方向，充分利用网络寻找专业课资源避免专业知识遗漏，保持良好心态拒绝超前焦虑。考研是一场选择大于努力的长跑，别让‘上岸’成为唯一目标，选择让你眼睛发光的专业方向。最终上岸明白：坚持+真诚＞完美履历。食品行业需要深耕者，考研只是起点。坚持到最后，结果一定对得起你的努力。

   桂祎雯同学，中共党员，21级食品质量与安全2班学生，担任粮食学院社联主席。现已被南京师范大学生物与医药专硕拟录取。桂祎雯同学认为考研是一场持久战，既要拼毅力，更要讲方法。作为过来人，分享三点经验：一是合理规划时间。将备考分为基础、强化、冲刺三阶段，每天制定可执行的任务清单，避免低效熬夜。二是抓重点、善总结。专业课以真题为导向，归纳高频考点；公共课吃透基础后反复刷题，整理错题本查漏补缺。三是稳住心态。备考中焦虑、自我怀疑是常态，但与其纠结正确率，不如专注当下，每周留一天放松调整。最后，少看经验帖空想，多行动多复盘。相信脚踏实地走过的每一步，终会铺成上岸的路！

   胡蝶同学，共青团员，21级食品质量与安全2班学生，担任班级团支书。现已被南京林业大学发酵工程学硕拟录取。胡蝶同学认为，食品专业考研是一场融合专业热爱与科学规划的突围战。在备考初期，她通过研读院校官网考纲、加入专业考研群组，并主动向已上岸的学长请教，精准锁定了重点科目和核心章节，节省了盲目复习的时间。她强调建立知识框架、整理错题集归纳出高频考点的重要性，可以每日按“专业课4h+公共课3h+错题复盘1h”分配，利用番茄钟保持专注。她建议学弟学妹：考研是持久战，保持“7小时睡眠+半小时午休”的节奏至关重要。坚信方法大于蛮力，终能抵达彼岸！

   考研的旅程如同一场孤独的跋涉，但幸运的是，在这条布满荆棘的路上，还有一群并肩作战的室友。从晨曦微露到灯火阑珊，图书馆自习室里伏案的身影映照着无数个与疲惫抗争的日夜。寒冬清晨，温暖的被窝与刺骨的冷风形成鲜明对比，每一次挣扎起床都是对意志的考验。早上八点桂祎雯桌前的台灯下英语单词在不断浮现，胡蝶在寝室的小黑板上写下今日的学习任务安排，邓胡雪轻轻带上寝室的门踏上前往图书馆的路途，崔烨的实验数据停留在昨夜还没来得及关上的电脑上，这是平凡的一天也是备考研究生一年中不断重复的一天，这种无需多言的默契和扶持，让考验的孤独感被友情冲淡，也让每一次挫败的痛苦变得不再难捱。

  她们或许不是亲人，却能在最疲惫的时候给予自己最温暖的支持；或许不会说太多安慰的话，但一个默契的眼神就能让自己重拾信心。当深夜复习到崩溃时，是室友的一句“没事的，肯定没问题！”让焦虑的心找到依靠；当寒冬清晨挣扎起床时，是大家互相催促的闹钟声让赖床的惰性败给集体的坚持。寝室不再只是休息的地方，而是考研路上最坚实的后盾，是疲惫时可以暂时停靠的港湾。