为提高学生职业规划能力，增强学生对大学生职业规划大赛的认识，12月3日，粮食学院在学院510会议室开展“以赛促学、以赛促教、以赛促就”职业生涯规划大赛辅导。会议由江苏科技大学学生工作处就业指导中心季含宇老师主讲，30余名粮食学院参赛学生参加。

辅导伊始，季老师对职业生涯规划大赛的背景、原则、方案、赛程及评审标准进行了详细的解读。他强调，职业规划不仅是对个人未来职业发展的蓝图描绘，更是提升自我认知、明确发展方向的重要途径。要从实际出发选择职业和工作岗位，避免不切实际造成“慢就业”。季老师鼓励同学们积极参与，通过大赛的生涯闯关系统寻找自己的职业规划，并借此平台展示自我、锻炼能力、实现成长。

此外，本次辅导还设置了提问环节。同学们就职业规划中的疑惑和问题向季老师请教。季老师耐心解答了同学们的问题，并结合自身经验给出了针对性的建议和指导。他强调，职业规划是一个动态调整的过程，需要根据自身实际情况和外部环境的变化不断进行优化和完善。

本次职业生涯规划大赛辅导的成功举办，不仅为同学们提供了宝贵的职业规划指导，还激发了大家对未来职业发展的热情和信心。为学院提前布局就业、开拓择业视野、实现高质量充分就业筑牢了根基。