为助力学生职业生涯探索，进一步明确未来发展方向，2023年3月9日，粮食学院和生物技术学院于笃学楼104共同开展以“大学生的生涯发展”为主题的心理讲座。本次讲座特邀学校心理健康教育中心王士凯老师主讲，粮食学院辅导员赵亚冉主持，近百名学生报名参加。

讲座伊始，王老师以“我是谁”“我想做什么”“我会做什么”“环境支持或允许我做什么”、“我的职业与生活规划是什么”五个问题导入，引导学生归零思考并与学生交流互动。借着上述问题，王老师引出了工作、职业和生涯三者的内涵和不同，工作是谋生手段，职业是行业性质，生涯是漫漫人生。结合案例，王老师形象说明了就业是为谋生工作，职业是为终生工作，事业是为献身工作。根据舒伯生涯发展阶段理论，大学生正处在探索期，生涯规划需要想清楚三个问题：一是根据兴趣、价值、理想、成就动机分析人生目标，想清楚“想往哪条路走”；二是根据性格、技能、知识、情商分析自身能力，想清楚“适合往哪走”；三是根据经济、政治、社会环境分析机会与挑战，想清楚“可以往哪走”。

职业生涯发展规划与每个大学生息息相关，“未来的路该如何选择”是每个大学生都应认真思考的问题。本次讲座，王老师帮助同学们理清了职业生涯发展规划脉络，为同学们探索自身发展道路拨开了迷雾、指明了方向。